Aceite de oliva: el oro líquido para tu digestión
La conexión entre nuestro bienestar general y la salud del sistema digestivo es innegable. Un microbioma intestinal equilibrado no solo es fundamental para una digestión eficaz, sino que también juega un papel crucial en hacer mas fuerte la inmunidad y mejorar el estado de ánimo. En este contexto, la decisión de una dieta rica en alimentos esp